【大阪】 カウンセリング心理の「学び」、こころに寄り添う「相談」、心地よく集まる「場」!! 心理カウンセラー、キャリアコンサルタント、家族相談士の各養成講座を開講中!
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140919気持ちの伝え方コース

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【ご好評につき早期割引延長!】9月末までにお申込み完了の方
通常81,000円(税込)のところ
 →70,200円(税込)

気持ちの伝え方コース

『気持ちの伝え方コース』では、認知行動療法のメソッドを使って、「全か無か思考」「レッテル貼り」「感情的理由づけ」などなど、いろいろな考え方の悪習慣(くせ)を検討し、その修正方法を6つのステップで具体的に学びます。考え方修正法を会得すれば、コミュニケーションスキルアップのおおきな武器となるでしょう!

  • 「促す」「思いを伝える」「訓練する」
    行動、気持ちを変化させるスキル
  • 認知行動療法をベースに

受講生の方に聞きました

btn_details_on以前も井戸先生の講座を受けさせていただいて、とてもいい雰囲気だったので、今回の講座も受けたいなと思いました。先生は毎回とても熱心で、理論だけでなく、ときには体当たり的(?)な感じで・・・(Tさんのインタビューから)

◇他の受講生の声はこちらから・・・btn_details_on

講座概要

期 間 2014年10月~2015年3月
クラス 火曜日 19:00 ~ 21:00 (10月7日 開講)
水曜日 14:00 ~ 16:00 (10月15日 開講)
土曜日 10:00 ~ 12:00 (10月18日 開講)
時 間 2時間×15回 30時間
定 員 各クラス24名
受講料 【ご好評につき早期割引延長!】
9月末までにお申込み完了の方

81,000円(税込) → 70,200円(税込)
※3分割でのお支払いも可能です。詳細はお問い合わせください。

講師

畑 理恵 先生 【担当】火曜日19:00~21:00
京都文教大学大学院卒 株式会社ハタ生活総合研究所 代表取締役

宮田 智基 先生 【担当】水曜日14:00~16:00
関西大学大学院卒 公益財団法人関西カウンセリングセンター専任講師

井戸 りか 先生 【担当】土曜日10:00~12:00
神戸女学院大学大学院卒 西宮こころのケアセンター心理相談員

気持ちの伝え方コース 日程・テーマ一覧

火曜
19:00~
水曜
14:00~
土曜
10:00~
テーマ
1回目  10/7  10/15  10/18 イントロ講座 オリエンテーション
リラクセーションのスキルを学ぶ 動作法
2回目 10/14 10/22 10/25 行動を変えたい その1
~行動分析学・なんでそうなるの?~
3回目 10/28 10/29 11/8 行動を変えたい その2
~行動分析学・どうしたらいいの?~
4回目 11/11 11/19 11/15 ほめるスキル
~みんな、ほめられたがってる~
5回目 11/25 11/26 12/6 思いを伝える その1
~アサーションで、自由に選ぶ~
6回目 12/9 12/10 12/13 思いを伝える その2
~アサーションの方法あれこれ~
7回目 12/16 12/17 12/20 感情のマネジメント(マインドフルネスのスキル)
~もうひとつ上の感情との付き合い方~
8回目 1/13 1/7 1/10 うつを和らげる(思考修正法)その1
~ABCモデルで考え方のくせを知る~
9回目 1/20 1/14 1/17 うつを和らげる(思考修正法)その2
~ワークシートで新しい考え方を見つける~
10回目 1/27 1/28 1/24 暗示の理解と活用
~自己コントロールを高めるスキル~
11回目 2/10 2/4 2/7 自律訓練法
~暗示を使ってリラクセーション~
12回目 2/24 2/18 2/14 不安を乗り越える
~エクスポージャーで向き合うコツをつかむ~
13回目 3/10 2/25 2/21 ロールプレイ
~役になって体験してみよう~
14回目 3/24 3/11 3/7 実存的な苦悩
~死の不安について考えてみる~
15回目 3/31 3/18 3/14 ふりかえりと質疑
~今日からを自分らしく~

お申込み

お申込み

「お申込みはこちらより」申込ページにてお手続きください。
お申込みページがご利用いただけない場合は、事務局まで申込用紙をご請求ください。
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講座のお申込み方法

講座のお申込み方法については、いくつかの方法をご用意させて頂いております。
下記の詳細よりご確認ください。

  • 講座のお申込方法について

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    必ずお読みいただき、ご理解いただいたうえでお申込みをお願い致します。
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